4 Wochen Stille, jetzt sind wir zurück und haben mehr zu erzählen als gedacht! Manchmal sind es einfach die kleinen Dinge, die passieren, denen man zu wenig Aufmerksamkeit schenkt. Von ekelhafter Limonade bis hin zu geiler Carbonara und einem neuen Trockner - hier ist alles dabei!

Viel Spaß beim Anhören!

Lipödem, schon gehört?
Das Lipödem ist eine Krankheit bei der bestimmte Stellen am Körper "krankhafte" Fettzellen besitzen und immer weiter wachsen,
Es ist ein Thema, was unserer Meinung nach noch zu wenig Aufmerksamkeit bekommt . Außerdem ist es ein sehr persönliches Thema, denn ich (Annika) bin selbst davon betroffen. Wenn du noch mehr über das Lipödem erfahren möchtest und auch eigene Erfahrungen, dann höre gerne in diese Folge rein.

Viel Spaß dabei !

Happy new Year!
Oder wie man auch sagt „Neues Jahr, Neues Glück“. Zum neuen Jahr nehmen sich viele einige Vorsätze für das Jahr vor. Mehr Sport, gesünder ernähren,…
Was wir uns für Vorsätze für das nächste Jahr gesetzt haben und wie wir auf das Jahr 2021 zurückblicken hört ihr in unserer aktuellen und ersten Folge im neuen Jahr.
Viel Spaß beim Anhören !

Ist es denn zu glauben? Ein volles Jahr R.E.A.L. Podcast. Das ganze Jahr 2021 gibt es jetzt unseren Podcast und ich denke wir können sagen, dass wir unfassbar stolz darauf sind. Zum Abschluss des Jahres lassen wir unser Jahr Revue passieren. Doch nicht nur das, wir haben uns auch für diese Folge wieder einen Gast geholt und den kennt ihr bereits. Gemeinsam reden wir über unsere persönliche Entwicklung in diesem Jahr.
Also hört gerne in die Abschlussfolge diesen Jahres rein.
Viel Spaß dabei!

Weihnachten… in weniger als drei Wochen ist es soweit, aber bist du schon in Stimmung?
In dieser Folge sprechen wir darüber, was Weihnachten für uns bedeutet und wie sich die Feiertage bei uns unterscheiden. Wie ist es bei dir?

Etwas was jeder kennt, aber nicht jedem fällt es einfach: Selbstliebe! Wir alle haben Dinge an uns, die wir nicht mögen und sind meistens kritischer zu uns als Andere. Aber man darf nicht vergessen, dass und unsere eigenen Worte oft mehr kaputt machen und dass das Positive meistens überwiegt. Womit wir struggeln und wie wir versuchen uns immer wieder zu pushen hörst du in unserer aktuellen Folge.

Viel Spaß dabei !

Ängste... Das ist so ein Thema für sich. Jeder von uns hatte in seinem Leben bestimmt schon einmal Angst. Ängste können etwas kurzzeitig sein, es gibt aber auch Angststörungen die von Dauer sind und das Leben beeinträchtigen können.

Welche Ängste wir haben, ob wir schonmal eine Panikattacke hatten und was es mit Clowns, Kaugummis und Steuererklärungen auf sich hat hört ihr in der neuen Folge!
Viel Spaß beim reinhören.

Fragen und Antworte oder wie in der Social Media Welt genannt Q&A.
Wir wollten diesmal über die Dinge reden, die ihr von uns wissen wollt. Deshalb beantworten wir eure Fragen. Von persönlichen über lustige und auch deepe Fragen war einiges dabei - danke an euch!
Außerdem konnte man mal wieder sehen, wie unterschiedlich wir sind!
Also wenn ihr neugierig seid und wissen wollt, warum wir uns wegen Müsli und den Jahreszeiten trennen würden, hört gerne rein.
Viel Spaß dabei!

Serien - Wenn man mal so drüber nachdenkt sind Serien ein so großer Teil unserer heutigen Gesellschaft geworden. Neben dem normalen Fernsehen gibt es zahlreiche Streaming Plattformen die man nutzen kann, um seine Serie jederzeit und easy zu schauen.
Natürlich sind wir beim Serien schauen auch ganz vorne mit dabei. Welche Streaming-Plattformen wir benutzen, welcher Serien-Typ wird sind und vor allem welche Serien wir am liebsten schauen hörst du in unserer aktuellen Folge.
Viel Spaß beim Anhören !

Anti-Baby-Pille, Anti-Baby-Spritze, Anti-Baby-Gel, Anti-Baby-......

Es gibt heutzutage so viele Möglichkeiten zu verhüten und trotzdem wird unserer Meinung nach noch viel zu wenig darüber gesprochen.
Wir haben es getan und haben eine Folge lang über Verhütung geredet. In dieser erfährst du welche Methoden es gibt, mit welchen davon wir schon unsere eigenen Erfahrungen gemacht haben und was wir uns für die Zukunft wünschen.

Wenn dich das Thema interessiert dann hör gerne rein, viel Spaß dabei.